肩こり・首こり

やねメディカル整体院肩こりイメージ

  • 長年の肩・首こりに悩んでいる
  • 痛みで肩が上がりにくい
  • 起床時に肩や首のだるさを感じる
  • 腕や手先が痺れることがある
  • こりがひどいと頭痛や気分が悪くなる

肩・首こりについて|姫路・やねメディカル整体院

原因

肩・首こりとは、日常生活の中で疲労し、常に緊張が高まることで筋肉硬くなった状態を言います。

肩や首の周辺には20種類以上の筋肉があり、首の後ろから肩・背中にかけて付いている僧帽筋という幅広い筋肉がこりの中心となる筋肉になります。

パソコンを長時間使うデスクワークなどによって起こりやすいということで、現代の職業病とも言われています。

ほかにも、長時間にわたる車の運転や、重い荷物や上着、高すぎる枕などの物理的要因、緊張やストレスなどの精神的要因、猫背・前屈み姿勢、運動不足などの身体的要因など、様々な原因が考えられます。

状態

肩・首こりは、肩から首にかけての筋肉が、こわばった感じや不快感・突っ張り・重苦しさや痛みが起こります。

慢性化している場合がほとんどで、筋肉のこわばりや、不快感だけでなく、筋肉の血液の循環が悪くなります。その為、放っておくと頭痛、めまい、吐き気などを伴う場合も少なくありません。

厚生労働省による調査で、お身体の不調として『肩こり・首こり』の有訴者率は日本人男性2位・女性では1位の疾患となっています。

 

姫路・やねメディカル整体院の『肩・首こり』施術法

姫路・やねメディカル整体院での施術

姫路・やねメディカル整体院では、施術の前に検査・カウンセリングにより、全身を評価し、お身体の状態を把握した上で原因がどこにあるのかを見つけ出します。

そして、その原因によって施術は異なりますが、骨格の部分に問題がある場合は、筋肉に対して筋肉施術と骨格に対する姿勢矯正を行います。

また、痛みを伴っている場合は、ハイボルテージ施術や特殊な湿布などの施術を取り入れる事で痛みの早期回復にも繋がります。

姫路・やねメディカル整体院では、肩・首こりがない状態がゴールではなく、肩・首こりを引き起こさない身体にすることこそが、根本からの改善施術だと考えます。

 

 

症例 | やねメディカル整体院 姫路院

  • 姫路市 広畑区 30代 肩こり

    デスクワークが多く、食事やトイレ以外はずっと同じ姿勢でお仕事をされている方です。
    夕方ぐらいになるとだるさがピークになり、酷いと痛みに変わるときもある。
    また、忙しい時や天気が悪い時は頭痛もあり痛み止めが手放せない。

    長時間のデスクワークで姿勢が猫背になり、身体の背面の筋肉が常に引っ張られていることが原因で肩こりが出ていました。
    当院で、筋肉治療(マッサージ)と猫背矯正を定期的に通って頂き行ったことで、肩こりもなくなり、頭痛で薬を飲むことも無くなったと喜んで頂けました。

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

お客様の声 | やねメディカル整体院 姫路院

  • 姫路市 30代 女性 肩こり K・Iさん

    姿勢の悪さと肩凝りがひどい為、こちらでお世話になりました。

    初回時に丁寧にヒアリングをして頂き、「これくらいまでやってもらえるなら安心」かと思い、ここを選びました。

    肩凝りは良くなりつつあると感じています。

    ありがとうございます。

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。